मेंटल हेल्थ पर प्रश्नोत्तरी का आयोजन

जयपुर । पोद्दार इंटरनेशनल कॉलेज के एनएसएस क्लब एवं यूनिसेफ के सहयोग से सात दिवसीय कार्यक्रम “मन दर्पण”: किशोरों का मानसिक स्वास्थ्य” के अंतर्गत “मानसिक स्वास्थ्य: कारण और निवारण” विषय पर प्रश्नोत्तरी कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य के महत्व, इसके कारणों, निवारक रणनीतियों और सकारात्मक स्वास्थ्य के विकास के महत्व के बारे में छात्रों में जागरूकता फैलाना था। सत्र की शुरुआत में डॉ. शिल्पिका तिवारी ने छात्रों को अपनी मानसिक क्षमता को मजबूत करने, प्रभावी तनाव प्रबंधन तकनीकों को अपनाने और अपने दैनिक जीवन में भावनात्मक संतुलन बनाए रखने के लिए प्रेरित किया।

इसके बाद, डॉ. विनोद कुमार जैन ने मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के कारणों, निवारक उपायों और अच्छे मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में आत्म-देखभाल, पारिवारिक सहयोग और साथियों के प्रोत्साहन की महत्वपूर्ण भूमिका के बारे में विस्तार से बताया। छात्रों और संकाय सदस्यों, दोनों ने उत्साह के साथ आयोजन में सक्रिय रूप से भाग लिया, जिससे यह कार्यक्रम अत्यंत प्रभावशाली रहा। पोद्दार ग्रुप के चेयरमैन डॉ. आनंद पोद्दार ने बताया कि मन दर्पण आयोजन में प्रतिदिन विभिन्न कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे है, जो छात्रों के करियर एवं चरित्र निर्माण के लिहाज से बेहद महत्वपूर्ण है।